MEDITASJON, MINDFUL YOGA OG AKTIVE OPPLEVELSER I LOFOTEN – med Anne Lise Helmersen 

En unik opplevelse- midt i verdens vakreste øyrike

Helgen 21- 23. juni 2019

Idyllisk natur og hvite strender, havørn i lufta og havet som kraftfullt treffer stupbratte fjell og vakre strender. En berikende måte å oppleve meditasjon og mindful yoga på i disse nydelige omgivelsene!

Påmelding: https://www.steghelse.no/pamelding eller til post@steghelse.no

Bli med Anne Lise Helmersen på en inspirerende helg fylt med meditasjon, mindful yoga, egentid og refleksjoner i verdens vakreste øyrike. Sammen med STEG og Anne Lise setter vi fokus på “tilstedeværelse” med stille og aktive meditasjoner og mindful yoga sesjoner. Om været tillater det blir det meditasjon og mindful yoga ute på stranden og på fjelltopp. Du kan også ta med din partner eller venn og KOM SOM DU ER.

Rammen for helgen er Lofotens vakre natur, uimotståelige fiskevær i de vakre lokalene til STEG som base. Vi lager en meditasjon og yogahelg med autentiske opplevelser, både innvendig og utenfor. Du kan bo på rorbuanlegg i fiskeværet Stamsund eller Ballstad, hotell midt i Leknes sentrum, Hostel i Stamsund. Ta kontakt hvis du ønsker hjelp til overnatting. 

Fullt program og beskrivelser sendes på e- post for interessenter og ved påmelding – kontakt Anne Lise på post@steghelse.no

Praktisk info: 

Pris: 2.975,-

Grovskisse program:
Fredag 21.juni kl. 17.00-21.00

Velkommen og informasjon om helgen

Lørdag 22. juni 09:00- 16:00

Meditasjon, Mindful yoga og aktivitet ute/ stille vandring. Bål og mat ute på kvelden.

Søndag 09:00- 15:00

Meditasjon, Mindful yoga og aktivitet ute.

Kontaktinfo:

Anne Lise, tlf. 932 34 709
E-post: post@steghelse.no
Facebook: STEG

 

 

Hva
Mindful yoga 2
Mindful yoga 1
Meditasjon og mindful yoga i Lofoten kr2,975.00
Meditasjon kr200.00
Alle
jan
feb
mar
apr
mai
jun
jul
aug
sep
okt
nov
des
2019
2020
2021
2022
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
11
29
14
30
12
31