Tjenester

Personlig trening i stressreduksjon og STEG- metoden

Les mer

8- ukers kurs i stressreduksjon og STEG- metoden i gruppe

Les mer

Helgekurs i stressreduksjon  og STEG- metoden

Les mer

Ukentlig mindful yoga – tilstedeværelse gjennom bevegelse

Les mer

Kraften av å leve tilstede i nuet

Lørdag 14.september

Ukentlig meditasjon/oppmerksomt nærvær og kurs

Les mer

Sommeraktiviteter på STEG

Stille vandring i naturen med nærværsøvelser og Mindful yoga ved havet eller på stranda

Les mer

Meditasjon og Mindful Yogahelg i Lofoten –

med Anne Lise Helmersen

Les mer

Leie lokaler

Les mer

Meld deg på timer/kurs

Hva
8 ukers trening i stressreduksjon med STEG-metoden kr3,975.00
Nybegynnerkurs i Mindful yoga kr1,595.00
Meditasjonskurs kr1,795.00
Mindful yoga 2
Mindful yoga 1
Meditasjon kr200.00
Stille vandring. Dagstur kr390.00
Stille vandring kr250.00
Meditasjon og mindful yogahelg i Tromsø kr2,975.00
MEDITASJON, MINDFUL YOGA OG AKTIVE OPPLEVELSER I LOFOTEN kr3,975.00
Alle
jan
feb
mar
apr
mai
jun
jul
aug
sep
okt
nov
des
2019
2020
2021
2022
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
15
24
25
26
27
28
15
29
30
31